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夢の小さなバラ庭

2017年 02月 24日 ( 1 )

吹き矢サークルへ









         朝雪が積もっていました 気温はマイナス

        夜は―7℃まで下がるようです

        吹雪いて荒れると予報 少しおさまっていて吹き矢サークルへ

        背筋が伸びて始めた時は辛かったけれど 終わると気持ちが良いのです

        静かな動きですが体に効いているような気がします



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           作法があり 呼吸に関係しているのがわかりました




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            何年も続けている方達 矢の飛び方が違います





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立ち位置が違います



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               大会で優勝している方です




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            中心が点数高くなります



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             矢です 白いスポンジを抜いて使うのですが
             慣れずにおっちょこチョイの私はそのまま使い
             吹いても矢が出ないと大慌てして笑われました

            
             間違うと覚えますね

             肺活が弱いためか外れが多いです


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     個人により効果は違いますが 膝の痛い私にできるスポーツ

     丁度良いのではと 焦らず参加することを目指しています












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by satuki1414 | 2017-02-24 18:54 | Comments(4)

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